Il corpo e i luoghi dell'Anima: il blog di Pino Tartaglia Psicologo Psicoterapeuta-Avvocato-Scrittore-Blogger ha come punto di riferimento il principio unitario di Identità funzionale tra psiche e corpo di W. Reich
lunedì 9 giugno 2014
"Autostima" , termine inflazionato e comunque poco chiaro
L’autostima fa parte dell’essere non dell’avere. L’autostima non c’entra col narcisismo, o col “quanto sono bravo”, i narcisi non hanno autostima per cui cercano di continuo l’ammirazione e l’approvazione degli altri. L'autostima è qualcosa che si prova, non è un abito da indossare, non è qualcosa che ci si può dare, come il coraggio di Don Abbondio nei promessi sposi. L'autostima è uno stato energetico fluido e stabile; è un sentimento gradevole che provi sin dal mattino al risveglio e la sera quando serenamente vai a dormire ed è attraversato continuamente da un'emozione tipica "I Can", che non ha nulla a che vedere col "ce la debbo fare per forza". L'autostima va di pari passo con l'accettazione di te stesso così come sei! se continui a fare sforzi per migliorarti ti sentirai sempre inadeguato! perchè il migliorarsi fa spostare continuamente l'assicella del quì ed ora, dell'esserci, del vivere. Mentre stai lì per stare bene, ti sforzi per stare meglio, l'assicella sale e la tua autostima si trova così ad un passo sempre sotto. Pertanto: puoi diventare campione del mondo, puoi diventare una star di Hollywood un personaggio famoso, fare molti soldi, possedere tante proprietà e...... non avere l’autostima! -
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