Cosa è consapevolezza?

Consapevolezza non è una mera presa d'atto, mentale di uno stato interno psico-emozionale o di una situazione di fatto. La consapevolezza mentale non è vera consapevolezza, è solo presa d'atto (un atto burocratico). Quindi non dite mai "sono consapevole" su queste basi". Consapevolezza è un campo d'energia integrato: me stesso, le mie emozioni profonde sconosciute, la mia interazione con l'altro da me, la mia storia, il campo energetico familiare, sociale ed intellettivo, è essere qui e ora nel presente: occhi, mente , cuore e respiro profondo; l'allineamento in asse di queste funzioni ti fa presente a te stesso ed al mondo.

Perché l'ansia è l'interfaccia dei tuoi desideri...

L'ansia è l'interfaccia dei tuoi desideri, è l'energia di un fiume che invece di scorrere tranquillo o impetuoso nel suo letto e nella sua direzione ha la pretesa di scorrere in senso inverso. Immaginate cosa succederebbe ad un tal fiume? Lasciati dunque prendere dall'energia della vita, lasciati prendere e affidati al tuo corso naturale anziché remarti contro e vedrai che l'ansia diventerà piacere, gioia di vivere e orgasmi di una sana sessualità d'amore. L'attacco di panico sconquassante e dirompente è l'equivalente di un orgasmo (sostitutivo) che non riesci a darti nel verso naturale della tua vita amorosa, lavorativa ed esistenziale.